Votre enfant vous paraît très, voire trop sensible ? Vous avez l’impression qu’il vit tout très intensément, qu’il ressent les émotions très fortement, qu’il est à fleur de peau. Et vous vous interrogez sur son éventuelle hypersensibilité.

L’hypersensibilité n’est pas une maladie ni un trouble. C’est une caractéristique, un trait de personnalité qui peut se révéler être une grande force de vie lorsqu’elle est comprise et accompagnée.

Je vous propose 5O règles d’or pour mieux comprendre ce qu’est l’hypersensibilité, accompagner votre enfant hypersensible dans son quotidien et l’aider à grandir sereinement et en confiance avec cette belle particularité. 

Vous apprendrez à identifier si votre enfant présente les caractéristiques de l’hypersensibilité, et à adapter votre comportement à ses besoins spécifiques : préserver son sommeil, accompagner ses émotions, limiter les stimulations, l’aider à revenir au calme… Découvrez également des outils simples et pratiques pour l’aider à accueillir et à grandir avec ses ressentis dans sa vie au quotidien : les techniques de respiration pour se calmer, le geste magique pour se détendre, la bulle de sécurité, le baromètre des émotions …

Paru le 16 février 2022 aux Editions Larousse. Disponible en librairies et sur les sites en comme par exemple à la Fnac ou sur Amazon.

Paru le 24 mars 2021 aux Editions Larousse. Disponible en librairies et sur les sites en comme par exemple à la Fnac ou sur Amazon.

Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne les 50 règles d’or pour venir à bout des problèmes de concentration de votre enfant et développer ses capacités.

Vous apprendrez comment identifier si votre enfant présente une forme de concentration plutôt auditive ou visuelle et déceler les moments dans la journée où il est le plus réceptif. Découvrez également tous les conseils et astuces pour favoriser une concentration optimum : limitez son stress et les écrans, ne le surchargez pas, favorisez les temps calmes et la détente du corps, la lecture…

Établissez des rituels : la bulle de concentration, la routine des devoirs, les mandalas et les spirales pour se centrer, la Brain Gym… Enfin, offrez-lui votre amour et votre bienveillance !

Paru le 22 août 2018 aux Editions Larousse. Disponible en librairies et sur les sites en comme par exemple à la Fnac ou sur Amazon.

Paru le 10 février 2021  aux Editions Larousse. Disponible en librairies et sur les sites en comme par exemple à la Fnac ou sur Amazon. 

Enfant qui pique des colères dès qu’il est contrarié, qui perd ses moyens quand on l’interroge, qui fond en larmes à la moindre remarque… Ces réactions incontrôlées témoignent de l’incapacité de l’enfant à gérer ses émotions. Cela n’a rien d’inquiétant (c’est même tout à fait normal) car son cerveau est encore immature, mais vous pouvez l’aider à faire face aux situations de la vie plus sereinement.

Dans cet ouvrage pratique, découvrez :

• comment accompagner votre enfant pendant et après une tempête émotionnelle : se défouler sur le coussin de la colère, utiliser la roue du retour au calme, se construire

une bulle de sécurité…  

• comment l’aider à identifier ses émotions : reconnaître la colère, la peur, la tristesse… et savoir comment elles se manifestent (accélération du cœur, transpiration…) ;

• comment le rassurer au quotidien pour favoriser son équilibre émotionnel : se créer un lieu refuge, mettre en place des routines, pratiquer le yoga des animaux…

 

Grandir heureux avec ses émotions !

 

Sophrologue et spécialisée dans le soutien à la parentalité,

Laura Caldironi accompagne futures mamans, parents et enfants.

Paru le 2 janvier  2019  aux Editions Larousse. Disponible en librairies et sur les sites en comme par exemple à la Fnac ou sur Amazon.

Paru le 25 avril 2018  aux Editions Larousse. Disponible en librairies et sur les sites en comme par exemple à la Fnac ou sur Amazon.